看看你的身体最需要哪种水果
染发烫发——鳄梨.染发
模架烫发过程会夺走头发中的水分和油脂，使头发变得于枯。成熟
水晶礼品的鳄梨中含有30%的珍贵
液压机植物油脂——油(油食品
酸，对于枯的头发有特殊功效。近日
剪板机天气冷暖急剧变化，不少人出现了感冒
臭氧水龙头或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声。专家介绍，冬季咳嗽可多吃梨和百合。
过度用脑——香蕉.过度
无缝钢管用腋导致人体内维生素(维生素食品
、矿物质及热量缺乏，补充香蕉
传递窗可提供所需营养物质并缓解消极情绪.香蕉神奇的瘦身
防火阀水果.香蕉性凉，可降压、去燥火，胃寒、体弱者勿多吃。香蕉中以麻点、“梅花蕉”为最佳，沾淡
风机箱盐水冰冻吃，口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。可切片后裹鸡蛋、面粉油炸，油炸后 的蕉皮和蕉肉脆香可口;蕉肉
半胱胺盐酸盐还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。
过度用眼——番木瓜.过度
上海普陀保洁公司用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。丰胸(丰胸食&# 21697
有秘招：木瓜炖奶酪.功效：木瓜拥有多种维他命B 群、胡萝卜素等营养，加上所含的
西装订制特殊蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。而蛋白质(蛋白质食品
可以促进肌肤新
分切机陈代谢正常，保持弹性，提供抗老化、抗氧化的全面性功能。这道浓、醇、香、滑的甜品，早上起来吃一盅，绝对是超幸福的 事喔!
牙龈出血——猕猴桃.缺乏维生素c的人牙
超硬刀具龈变得脆弱，常常出血、肿胀，猕猴桃的维生素c含量是水果中最丰富的。猕猴桃又叫藤梨、阳桃、猕猴梨。其性味甘酸而寒 ，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热……清热通淋的猕猴桃.
长期吸烟——葡萄(葡萄食品
.长期吸烟的人肺部积聚大量毒素，功能受损。葡萄
美心月饼中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。另外，葡萄还具有祛痰作用。人们吃葡萄时，往往除了无核白葡 萄是连皮吃掉，在吃其他葡萄时，都要把皮吐掉，因为葡萄皮有涩味……吃葡萄别吐葡萄皮。
肌肉拉伤——菠萝.肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤
杭州装修部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎(消炎食品
作用，可促进组织修复。时下正是菠萝飘香，甜美多汁的季节。看着黄灿灿的菠萝，想着香甜的美味，口水就要流出来了。
预防皱纹——芒果.芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的B一胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。正是芒 果上市的季节，许多人在吃芒果时却把自己吃成了嘴皮红肿的“大嘴蛙”。
脚气困扰——柳橙.体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢.
